调理颈椎

调理颈椎
功法好处：
1、可以马上缓解颈部的问题，有压力，酸痛，肌肉紧绷的都可以见效

适合人群：
适用于各年龄阶段低头族，颈椎有问题的；
颈椎增生，钙化，突出，有富贵包的
没有以上症状的低头族多练习都有好处

适合练习时间地点：
随时随地都可以练习，时间短见效快，不挑场地