调理肩周炎

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调理肩周炎
功法好处：
1、缓解肩颈劳累，调理肩膀疼痛

适合人群：
适用于各年龄阶段肩膀有问题的；
久坐办公室的，经常在空调下不注意保暖得
没有以上症状的多练习都有好处

适合练习时间地点：
办公室，公园，阳台，客厅，卧室等清净不受干扰得地方都可以练习